Брауни с червен боб ,без захар и без брашно

Comments · 434 Views

кулинаренконкурс ,брауни ,червен боб ,фурми ,лешници ,шоколад

яйца 2 бр,консерва червен боб 240 гр отцедени фурми без костилка 15 бр,бакпулвер 2 ч л ,черен шоколад нарязан на парчета 30 г,начукани лешници за поръсване 5-6 бр Приговяне : Консерва червен боб се отцежда добре в гевгир.Фурми без костилка се накисват във вряла вода за 10-15 минути и се отцеждат.В каната на чопър сипваме отцеден червен боб ,добавят се яйцата ,отцедени фурми и всичко се бленидра на еднородна смес .Мелете добре ,да не остават люспи в десерта.Прибавяме в сместа нарязан с нож черен шоколад и бакпулвера ,разбърква се и сипваме върху хартия за печене в малка тавичка 11 на 23 см.Отгоре се поръсват натрошени лешници ,печем в загрята фурна 180 С до суха клечка около 20- 25 минути.Изважда се върху решетка малко да се охлади и нарязваме на парчета.Чудесен здравословен десерт ,след празничните дни! Добър апетит!

Comments

Кулинарен блог с рецепти | Рецепти | Хранителни продукти и Напитки | Кулинарни съвети | КУЛИНАРНИ КОНКУРСИ | Рецепти за Салати | Рецепти за супи без месо | Рецепти за супи с месо | Рецепти за предястия без месо | Рецепти за предястия с месо | Рецепти за основни ястия без месо | Рецепти за основни ястия с месо | Рецепти за основни ястия с риба | Рецепти за тестени изделия и печива | Рецепти за десерти | Здравословни рецепти | Рецепти за деца и бебета/Детска кухня | Консервиране на храна | Рецепти за напитки | Кулинарни менюта/Меню с Рецепти | Рецепти за сосове и гарнитури | Рецепти за маринати | Кулинарни статии | Ергенско парти, Моминско и Фирмени партита. Цялостна организация на партита MYPARTY.INFO | SMS и Бизнес Съобщения във Viber, WhatsApp и др. с Mobica.bg | КИБЕРСИГУРНОСТ и СОЦИАЛНА ИНЖЕНЕРИЯ - iSec.Agency | IThub.social - IT социална мрежа, Програмиране, Дизайн, Киберсигурност & Co.