Хрупкави #лимецки
Продукти
1 чаша и половина брашно от пълнозърнест лимец;
1 ч/л сол ( аз използвам хималайска);
3 с.л. микс от семена (ленено, сусамено, слънчогледово, тиквено);
1/4 ч. вода;
1с.л. кокосово масло;
1 с.л. сусамов тахан;
1 ч.л. сода или бакпулвер;
кимион, лен – може да се добавят също.
Начин на приготвяне:
Пълнозърнестото брашно от лимец се смесва с бакпулвера/содата и се добавят сол, семена. Последно се слагат маслото, водата и сусамовия тахан. Замесва се меко тесто и се оформя на топчета, но може и да се разточи, да се изрежат на тънко и да бъдат като крекери или солети. След това соленките се слагат в тава, покрита с хартия за печене и се пекат в загрята на 170 градуса фурна до златист загар.
Източник:https://forumzdrave.bg/dieti-i....-hranene/zdravoslovn

#БРАУНИ С ТИКВА
Необходими продукти :
- 2 яйца
- 100 г сурова тиква
- 15 г кокосово брашно (или друго по избор)
- 20 г фурми
- 10 г стафиди
- 10 г орехи
- 10 г какао
- 30 г захар Мусковадо (или друг подсладител)
- 1 ч.л. бакпулвер
- Канела и джинджифил на прах на вкус
Начин на приготвяне:
1. Разбивате яйцата и настъргвате тиквата.
2. Нарязвате фурмите и смилате орехите.
3. Смесвате всички продукти в купа и разбърквате добре.
4. Получената смес изсипвате в тавичка върху хартия за печене.
5. Печете в предварително загрята на 200 градуса фурна за ок.20 мин. или до готовност.
Източник: https://healthywithyoni.blogsp....ot.com/2020/12/blog-

Рецепта за маринована кладница в зехтин | #рецепта #рецепти #гъби #кладница #предястие #безмесо #билки #зехтин #марината

Рецепта за бамя с домати | #рецепта #рецепти #безмесо #безмесно #бамя #домати #люто #пикантно